Та эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулах арга замыг хайж байсан уу?Кальцийн альфа-кетоглутаратын бэлдмэл нь таны хамгийн сайн сонголт юм.Кальцийн альфа-кетоглутарат нь биеийн энерги үйлдвэрлэх, бодисын солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нэгдэл юм.Энэ нь ясыг бат бөх, эрүүл байлгах гол бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд ерөнхий эрүүл мэндэд чухал тэжээл болдог.Кальцийн альфа кетоглутаратын нэмэлтийг өдөр тутмынхаа хэвшилд оруулснаар та өөрийн сайн сайхан байдлыг сайжруулах эрүүл мэндийн олон төрлийн ашиг тусыг мэдрэх болно.
Ca-AKGЭнэ нь кальци эрдэс ба альфа-кетоглутаратын молекулын нэгдэл юм.Альфа-кетоглутарат нь бие махбодийн эрчим хүчний үйлдвэрлэлийн үйл явц, ялангуяа трикарбоксилын хүчлийн мөчлөгт чухал бодис бөгөөд энэ нь биеийн эрчим хүчний гол эх үүсвэр болох аденозин трифосфат (ATP) үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
Нэмж дурдахад Ca-AKG нь Креб циклийн метаболитийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд эсүүд нь хүнсний молекулуудыг энерги болгон задлахад α-кетоглутарат үүсдэг.Дараа нь энэ нь эсийн дотор болон хооронд урсаж, амьдралыг тэтгэх олон процесс, дохиоллын системийг идэвхжүүлдэг.Тэр ч байтугай генийн илэрхийлэлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хорт хавдар гэх мэт өвчинд хүргэдэг ДНХ-ийн транскрипцийн алдаанаас урьдчилан сэргийлэх зохицуулалтын механизм болж ажилладаг.
Хүн тодорхой насанд хүрэхэд бие дэх α-кетоглутаратын байгалийн түвшин буурч, энэ бууралт нь хөгшрөлтийн үйл явцтай холбоотой байдаг.
Тэдгээрийн дотроос α-кетоглутарат нь янз бүрийн үндсэн биологийн процесст чухал үүрэг гүйцэтгэдэг α-кето хүчил юм.Нэмж дурдахад, альфа-кетоглутарат нь эндоген химийн бодис бөгөөд үүнийг бие махбодид үйлдвэрлэдэг.Үүнийг хоол хүнсээр авах боломжгүй боловч зарим судалгаагаар мацаг барих, кетоген хоолны дэглэмээр хадгалах боломжтой гэж үздэг.Энэ нь дор хаяж дөрвөн үндсэн үйл ажиллагааны механизмтай байх шиг байна.Эдгээрт бодисын солилцоог хэвийн байлгах, чухал амин хүчлүүдийн трансаминжуулалтыг дэмжих, ДНХ-ийг хамгаалах, архаг үрэвслийг дарах зэрэг орно. Үүний зэрэгцээ кальци нь булчингийн агшилт, мэдрэлийн дамжуулалт, ясны эрүүл мэнд зэрэг биеийн олон үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг чухал эрдэс юм.
Ca-AKG нэмэлтүүд нь кальци, альфа-кетоглутаратын нэгдэл бөгөөд биеийн тамирын гүйцэтгэл, булчингийн өсөлт, эрүүл мэндийн ерөнхий дэмжлэг зэрэг олон төрлийн боломжит ашиг тусыг өгдөг.
Альфа-кетоглутаратэсийн бодисын солилцоонд гол үүрэг гүйцэтгэдэг молекул юм.Энэ нь бие махбодид агуулагдах байгалийн нэгдэл бөгөөд хүнсний нэмэлт тэжээл болгон авах боломжтой.
Энэ асуултад хариулахын тулд хөгшрөлтийн үндсэн механизмыг ойлгох нь чухал юм.Хөгшрөлт нь биологийн болон хүрээлэн буй орчны олон хүчин зүйлийг хамарсан нарийн төвөгтэй үйл явц юм.Хөгшрөлтийн гол хүчин зүйлүүдийн нэг нь цаг хугацааны явцад эсийн гэмтэл, үйл ажиллагааны алдагдал юм.Энэ нь янз бүрийн эд, эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа буурч, үрчлээс, эрчим хүчний түвшин буурч, өвчинд өртөмтгий болох зэрэг хөгшрөлтийн онцлог шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.
Альфа-кетоглутарат нь насжилттай холбоотой зарим өөрчлөлтийг буцаах чадвартай болохыг судалгаагаар тогтоожээ.Cell Metabolism сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар хөгширсөн хулгануудын хоолыг альфа-кетоглутаратаар дүүргэх нь олон төрлийн ашигтай нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоожээ.Эдгээрт биеийн үйл ажиллагаа сайжирч, урт наслалт нэмэгдэж, элэг, араг ясны булчингийн хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүд багасдаг.
Судлаачид мөн альфа-кетоглутаратын нэмэлт нь энерги үйлдвэрлэх, бодисын солилцоонд оролцдог генийн үйл ажиллагаанд өөрчлөлт оруулдаг болохыг тогтоожээ.Энэ нь альфа-кетоглутарат нь эрчим хүч үйлдвэрлэх, гэмтлийг засах чадварыг сайжруулснаар хөгшрөлтийн эдийг залуужуулах боломжтой болохыг харуулж байна.
Альфа-кетоглутарат нь бодисын солилцоонд үзүүлэх нөлөөнөөс гадна бусад олон төрлийн ашиг тустай болохыг харуулсан.Жишээлбэл, энэ нь арьс болон бусад холбогч эдүүдийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох коллагены үйлдвэрлэлийн урьдал бодис юм.Энэ нь альфа-кетоглутарат нь арьсны бүтэц, үйл ажиллагааг хадгалж, илүү залуу харагдахад тусалдаг гэсэн үг юм.
Кальци нь бие махбод дахь олон биологийн процесст чухал үүрэг гүйцэтгэдэг чухал эрдэс юм.Түүний бага мэддэг функцүүдийн нэг нь нимбэгийн хүчлийн мөчлөгийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох альфа-кетоглутаратад үзүүлэх нөлөө юм.
Нэгдүгээрт, альфа-кетоглутарат нь биед юу нөлөөлдөгийг ойлгох нь чухал юм.Альфа-кетоглутарат нь нимбэгийн хүчлийн мөчлөгийн завсрын нэгдэл (мөн Кребсийн мөчлөг гэж нэрлэдэг) бөгөөд аденозин трифосфат (ATP) хэлбэрээр энерги үүсгэх үүрэгтэй.Энэ мөчлөг нь эсийн митохондрид тохиолддог бөгөөд нүүрс ус, өөх тос, уургийн солилцоонд чухал үүрэгтэй.Альфа-кетоглутарат нь нимбэгийн хүчлийн цикл дэх хэд хэдэн чухал биохимийн урвалд оролцдог бөгөөд үүнд изоцитратыг сукцинил-КоА болгон хувиргадаг.
Кальцийн ионууд нь нимбэгийн хүчлийн мөчлөгт оролцдог ферментүүдийн үйл ажиллагааг зохицуулахад гол үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг судалгаа харуулж байна, үүнд альфа-кетоглутараттай харилцан үйлчилдэг.Тодруулбал, кальцийн ионууд нь альфа-кетоглутаратын дегидрогеназын үйл ажиллагааг зохицуулдаг бөгөөд энэ нь альфа-кетоглутаратыг сукцинил-КоА болгон хувиргах процессыг хурдасгадаг.Энэ нь кальци байгаа нь нимбэгийн хүчлийн мөчлөгт α-кетоглутаратын бодисын солилцооны хурдад нөлөөлдөг гэсэн үг юм.
Үүнээс гадна кальци нь биеийн альфа-кетоглутаратын түвшинд нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ.Судалгаанаас үзэхэд эсийн доторх кальцийн хэмжээ ихсэх нь альфа-кетоглутаратын концентраци буурахад хүргэдэг бол кальцийн түвшин буурах нь эсрэгээр нөлөөлдөг.Энэ нь кальци ба альфа-кетоглутаратын хоорондох нарийн төвөгтэй хамаарлыг онцолж, кальцийн түвшний хэлбэлзэл нь энэхүү чухал нэгдлийн бодисын солилцоонд хэрхэн нөлөөлж байгааг харуулж байна.
Альфа-кетоглутарат дахь кальцийн нөлөө нь нимбэгийн хүчлийн мөчлөгөөс давж гардаг.Альфа-кетоглутарат нь мөн төв мэдрэлийн тогтолцооны чухал нейротрансмиттер болох глутаматын нийлэгжилтийн урьдал бодис юм.Кальцийн дохиолол нь альфа-кетоглутаратаас глутамат үйлдвэрлэхэд оролцдог ферментийн үйл ажиллагааг зохицуулдаг болохыг тогтоожээ.Энэ нь кальцийн гүн гүнзгий нөлөөг харуулж байнаα-кетоглутаратын бодисын солилцоо, түүний дотор мэдрэлийн дамжуулалт дахь үүрэг.
1. Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй
Ca-AKG нь эсийн түвшинд хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй болох нь батлагдсан.Нэгэн судалгаагаар Ca-AKG-ийг нэмэлтээр хэрэглэх нь эсийн эрчим хүчний төв болох митохондрийн идэвхжил нэмэгдэж, нас ахих тусам буурдаг болохыг тогтоожээ.Митохондрийн үйл ажиллагааг дэмжсэнээр Ca-AKG нь эсийн эрүүл мэнд, нөхөн сэргэлтийг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь нийт наслалт болон хөгшрөлттэй холбоотой өвчинд гүнзгий нөлөө үзүүлдэг.
Нэмж дурдахад, хөгшрөлтийн сэтгүүлд хэвлэгдсэн 2019 оны нийтлэлд альфа-кетоглутарат нь нематодуудын (өөрийн дугуй өт гэгддэг) амьдрах хугацааг уртасгаж, нэгдэл нь mTOR замын үйл ажиллагааг бууруулж чаддаг болохыг харуулсан.mTOR-ийг дарангуйлах нь эрүүл мэндийн олон ашиг тустай холбоотой. Тодруулбал, mTOR-ийг дарангуйлах нь эсийн урт наслалтыг дэмжиж, аутофагийг нэмэгдүүлснээр насжилттай холбоотой өвчний эрсдлийг бууруулдаг.
2.Эрчим хүч, бодисын солилцоог зохицуулна
Ca-AKG нь энерги, бодисын солилцоонд нөлөөлдөг гол аргуудын нэг нь нимбэгийн хүчлийн мөчлөгт гүйцэтгэх үүрэг юм.Энэ мөчлөг нь нүүрс ус, өөх тос, уураг зэрэг хоол хүнсэнд агуулагдах шим тэжээлийг биеийн эрчим хүчний анхдагч эх үүсвэр болох аденозин трифосфат (ATP) болгон хувиргах үүрэгтэй.Альфа-кетоглутарат нь хэд хэдэн чухал бодисын солилцооны урвалд оролцдог тул энэ мөчлөгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.Бие махбодийг Ca-AKG хэлбэрээр альфа-кетоглутаратын эх үүсвэрээр хангаснаар хүмүүс эрчим хүчний үйлдвэрлэлийн процессыг дэмжиж, нийт энергийн түвшин болон бодисын солилцоог сайжруулж чадна гэж үздэг.
Нэмж дурдахад, Ca-AKG нь антиоксидант шинж чанартай байж болох бөгөөд энэ нь түүний энерги, бодисын солилцоог зохицуулах үүргийг цаашид дэмжиж чадна гэж судалгаа харуулж байна.Исэлдэлтийн стресс нь чөлөөт радикалуудын нийлэгжилт, тэдгээрийн хортой нөлөөг эсэргүүцэх бие махбодийн тэнцвэргүй байдал үүсэх үед үүсдэг ба бодисын солилцооны эмгэг зэрэг эрүүл мэндийн олон асуудалтай холбоотой байдаг.Антиоксидант үүрэг гүйцэтгэснээр Ca-AKG нь исэлдэлтийн стрессийг бууруулж, улмаар эрчим хүчний үйлдвэрлэл, бодисын солилцоог илүү үр дүнтэй болгоход тусалдаг.
3.Эрүүл турах ба менежмент
Ca-AKG нь нимбэгийн хүчлийн мөчлөгийн гол завсрын бүтээгдэхүүн болох альфа-кетоглутаратын давсны хэлбэр юм (мөн Кребсийн мөчлөг гэж нэрлэдэг).Энэ мөчлөг нь бидний эсийн үндсэн энергийн эх үүсвэр болох аденозин трифосфат (ATP) үйлдвэрлэхэд чухал үүрэгтэй.Альфа-кетоглутарат нь эрчим хүчний үйлдвэрлэлд гүйцэтгэх үүргээс гадна амин хүчлийн солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Зарим судалгаагаар Ca-AKG нь инсулины мэдрэмжинд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна.Инсулин бол цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах, бие махбод дахь энергийн хуримтлалыг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг даавар юм.Са-AKG нь инсулины мэдрэмжийг дэмжсэнээр цусан дахь сахарын хэмжээг илүү сайн удирдаж, жин нэмэх эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.
Aging Cell сэтгүүлд хэвлэгдсэн амьтдын судалгаагаар альфа-кетоглутарат нь жингээ бууруулж, таргалалт, өвчний зарим хүчин зүйлийг сайжруулдаг болохыг харуулж байна.Гол санаанууд нь:
●өөх тос багатай
●Глюкоз тэсвэрлэх чадварыг сайжруулна
●Хүрэн өөхний эд (өөх) ихсэх
4.Эрчим хүч, бодисын солилцоог зохицуулна
Кальцийн альфа-кетоглутарат нь эсийн түвшинд эрчим хүчний үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг.Кребсийн мөчлөгийг дэмжсэнээр Ca-AKG нь шим тэжээлийг бидний эсийн эрчим хүчний үндсэн эх үүсвэр болох ATP болгон хувиргахад тусалдаг.
Нэмж дурдахад кальцийн альфа кетоглутарат нь эрүүл бодисын солилцоог дэмждэг.Метаболизм гэдэг нь бидний бие махбодид тохиолддог амьдралыг тэтгэх химийн процессуудыг хэлдэг бөгөөд бодисын солилцоо нь эрчим хүч үйлдвэрлэх, өсөлт, нөхөн сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.Ca-AKG нь эсийн эрчим хүчний анхдагч эх үүсвэр болох нүүрс ус, өөх тос, уургийн үр ашигтай хэрэглээг дэмжих замаар бодисын солилцоог зохицуулахад тусалдаг.
Кальцийн альфа-кетоглутарат нь эрчим хүчний үйлдвэрлэл, бодисын солилцооны зохицуулалтад гүйцэтгэх үүргээс гадна антиоксидант шинж чанартай байдаг.Антиоксидант болох Ca-AKG нь эсийг гэмтээж, исэлдэлтийн стресс, үрэвсэл, хөгшрөлт зэрэг янз бүрийн нөхцөл байдалд нөлөөлдөг хортой чөлөөт радикалуудыг саармагжуулахад тусалдаг.Исэлдэлтийн гэмтлийг бууруулснаар кальцийн альфа-кетоглутарат нь эсийн эрүүл мэнд, үйл ажиллагааг бүхэлд нь дэмждэг.
Ca-AKG нэмэлтийг сонгохдоо анхаарах ёстой хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг бол бүтээгдэхүүний чанар юм.Үйлдвэрлэлийн сайн практикийг (GMP) дагаж мөрддөг, цэвэр байдал, хүч чадлыг нь гуравдагч этгээдээр шалгасан нэр хүндтэй үйлдвэрлэгчийн хийсэн нэмэлтүүдийг хайж олоорой.Ингэснээр та бохирдолгүй, шошгоны шаардлагад нийцсэн өндөр чанартай бүтээгдэхүүн авах болно.
Ca-AKG нэмэлтийг сонгохдоо анхаарах бас нэг чухал зүйл бол нэмэлтийн хэлбэр юм.Ca-AKG нь нунтаг болон капсул хэлбэрээр байдаг бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай.Нунтаг нэмэлтүүд нь ерөнхийдөө биед илүү амархан шингэдэг бөгөөд хэрэглэхэд тохиромжтой ундаа эсвэл смүүти болгон хольж хэрэглэж болно.Харин капсул нь биедээ авч явахад тохиромжтой, хялбар байдаг.Танд хамгийн тохиромжтой нэмэлтийг сонгохдоо амьдралын хэв маяг, хувийн сонголтоо анхаарч үзээрэй.
Чанар, хэлбэрээс гадна нэмэлт тэжээл дэх Ca-AKG-ийн тун, концентрацийг харгалзан үзэх нь чухал юм.Таны хувийн хэрэгцээг хангахын тулд Ca-AKG-ийн хангалттай тунгаар хангадаг бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой.Нэмэлт дэх Ca-AKG-ийн концентрацийг анхаарч үзэх нь бас чухал юм - өндөр концентраци нь бага тунг шаарддаг бөгөөд энэ нь зарим хүмүүст илүү тохиромжтой байдаг.
Нэмж дурдахад Ca-AKG нэмэлт найрлага дахь бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг анхаарч үзэх нь чухал юм.Зарим нэмэлтүүд нь нэмэлт дүүргэгч, хадгалалтын бодис эсвэл харшил үүсгэгч агуулсан байж болох тул зайлсхийхийг хүсч болно.Хэрэв та харшилтай эсвэл хоолны дэглэмийн хязгаарлалттай бол хамгийн бага нэмэлт найрлагатай, нийтлэг харшил үүсгэгчгүй нэмэлт тэжээлийг хайж олох хэрэгтэй.
Эцэст нь, Ca-AKG нэмэлтийн өртөг, үнэ цэнийг анхаарч үзээрэй.Хэдийгээр хамгийн хямд сонголтыг сонгох нь сонирхолтой байж болох ч нэмэлт тэжээлийн ерөнхий үнэ цэнийг анхаарч үзэх нь чухал юм.Өндөр чанартай, хүчирхэг томъёог боломжийн үнээр санал болгодог бүтээгдэхүүнийг олоорой.Бүтээгдэхүүний чанар, хэлбэр, тун болон бусад найрлагад үндэслэн нэг порцын өртөг болон нэмэлт бүтээгдэхүүний нийт үнэ цэнийг анхаарч үзээрэй.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc.1992 оноос хойш хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний бизнес эрхэлж байна. Энэ нь усан үзмийн үрийн хандыг боловсруулж, худалдаанд нэвтрүүлсэн Хятадад анхны компани юм.
30 жилийн туршлагатай, өндөр технологи, өндөр оновчтой R&D стратеги бүхий тус компани нь олон төрлийн өрсөлдөх чадвартай бүтээгдэхүүнийг боловсруулж, амьдралын шинжлэх ухааны нэмэлт, захиалгат синтез, үйлдвэрлэлийн үйлчилгээний шинэлэг компани болсон.
Нэмж дурдахад тус компани нь FDA-д бүртгэгдсэн үйлдвэрлэгч бөгөөд тогтвортой чанар, тогтвортой өсөлтөөр хүний эрүүл мэндийг хангадаг.Компанийн R&D нөөц, үйлдвэрлэлийн хүчин чадал, аналитик хэрэгслүүд нь орчин үеийн, олон үйлдэлт бөгөөд ISO 9001 стандарт болон GMP үйлдвэрлэлийн практикт нийцүүлэн миллиграммаас тонн хүртэл химийн бодис үйлдвэрлэх чадвартай.
А: Кальцийн альфа кетоглутарат гэж юу вэ?
Хариулт: Кальцийн Альфа Кетоглутарат нь кальцийг альфа кетоглутарийн хүчилтэй хослуулсан нэмэлт бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ нь бие махбод дахь эрчим хүчний үйлдвэрлэл, шим тэжээлийн бодисын солилцоонд гол үүрэг гүйцэтгэдэг нэгдэл юм.
Асуулт: Альфа кетоглутаратын кальцийн бэлдмэлийг хэрэглэх нь ямар ашигтай вэ?
Хариулт: Кальцийн Альфа кетоглутаратын бэлдмэл нь ясны эрүүл мэндийг дэмжиж, булчингийн гүйцэтгэлийг сайжруулж, дасгалын тэсвэр тэвчээрийг сайжруулж, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.
Асуулт: Кальцийн Альфа кетоглутаратын нэмэлтүүд тамирчид болон фитнесс сонирхогчдод ашиг тусаа өгч чадах уу?
Хариулт: Тийм ээ, кальцийн Альфа кетоглутаратын бэлдмэлүүд нь бие дэх энергийн үйлдвэрлэл, шим тэжээлийн бодисын солилцоог сайжруулснаар дасгалын гүйцэтгэл, тэсвэр тэвчээрийг сайжруулдаг.
Анхааруулга: Энэ нийтлэл нь зөвхөн ерөнхий мэдээлэлд зориулагдсан бөгөөд эмнэлгийн зөвлөгөө гэж ойлгож болохгүй.Блогын нийтлэлийн зарим мэдээлэл интернетээс ирдэг бөгөөд мэргэжлийн бус байна.Энэ вэбсайт нь зөвхөн нийтлэлүүдийг ангилах, форматлах, засварлах үүрэгтэй.Дэлгэрэнгүй мэдээлэл дамжуулах зорилго нь та түүний үзэл бодолтой санал нийлэх эсвэл түүний агуулгын үнэн зөвийг баталгаажуулах гэсэн үг биш юм.Ямар нэгэн нэмэлт тэжээл хэрэглэх, эрүүл мэндийн дэглэмдээ өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй үргэлж зөвлөлд.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 2-р сарын 22-ны хооронд
