-
Никотинамид Рибосид хлоридын нунтаг талаар та юу мэдэх ёстой вэ?
NRC гэгддэг никотинамид рибозидын хлоридын нунтаг нь В3 витамины нэг хэлбэр бөгөөд боломжит ашиг тусаараа эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн нийгэмлэгт түгээмэл байдаг. Энэ нэгдэл нь никотинамид аденин динуклеотидын (NAD+) урьдал бодис бөгөөд амин чухал үүрэг гүйцэтгэдэг коэнзим юм...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Хөгшрөлтийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй, түүнийг удаашруулахын тулд ямар арга хэрэглэж болох вэ?
Нас ахих тусам хүмүүс энэ үйл явцыг удаашруулж, залуу дүр төрх, эрч хүчийг хадгалах арга замыг эрэлхийлдэг. Хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад туслах олон төрлийн стратеги, арга техникүүд байдаг. Хамгийн сүүлийн үеийн resea...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Итгэмжлэгдсэн магнийн таурат нийлүүлэгчийг сонгохын давуу талууд
Магнийн таурат нийлүүлэгчийг сонгохдоо найдвартай, найдвартай эх үүсвэрийг сонгох нь маш чухал юм. Магнийн таурат нь зүрхний эрүүл мэндийг дэмжих, тайвшруулах, булчингийн үйл ажиллагааг дэмжих зэрэг олон тооны эрүүл мэндийн ашиг тустай гэдгээрээ алдартай нэмэлт тэжээл юм. Тиймээс...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Магни яагаад чухал вэ, та үүнийг нэмэлтээр авах ёстой юу?
Магни нь нойрыг сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг тайлж, зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулдаг чухал эрдэс юм. Европын хоол тэжээлийн сэтгүүлд хэвлэгдсэн саяхны судалгаагаар магнийн хэрэглээг чухалчлах нь бас нэг давуу талтай болохыг харуулж байна: Магнийн түвшин багатай хүмүүс өндөр түвшинд байдаг ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Магнийн таурат нунтаг гэж юу вэ, яагаад танд хэрэгтэй вэ?
Дэлхийн өнцөг булан бүрээс хүмүүс эрүүл мэндээ сайжруулах, илүү сайн мэдрэх арга замыг эрэлхийлж байна. Үүнд хүрэх нэг арга бол таны бие магни, таурин зэрэг чухал эрдэс бодисыг зохих хэмжээгээр авч байгаа эсэхийг шалгах явдал юм. Хэзээ... гэдэг нь бас үнэн.Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Өөрийн хэрэгцээнд тохирсон магнийн таурат нийлүүлэгчийг хэрхэн сонгох вэ
Эрүүл мэндээ сахихын тулд бидний бие шаардлагатай шим тэжээлийг авч байгаа эсэхийг баталгаажуулах нь чухал юм. Бидний эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нэг шим тэжээл бол магни юм. Магни нь 300 гаруй биохимийн урвалд оролцдог...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Хүнсний нэмэлт тэжээлийн тухай: Та юу мэдэх хэрэгтэй
Өнөөдөр эрүүл мэндийн мэдлэг нэмэгдэж, хүнсний нэмэлтүүд нь энгийн хүнсний нэмэлт тэжээлээс эрүүл амьдралын төлөөх хүмүүсийн өдөр тутмын хэрэгцээт бүтээгдэхүүн болж өөрчлөгдсөн. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүтээгдэхүүний эргэн тойронд төөрөгдөл, ташаа мэдээлэл байнга гардаг бөгөөд энэ нь хүмүүсийг ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Яагаад танай брэнд нэр хүндтэй хүнсний нэмэлтийн орц нийлүүлэгч хэрэгтэй байна вэ?
Сүүлийн жилүүдэд хүнсний нэмэлтүүдийн зах зээлийн хэмжээ үргэлжлэн өргөжиж, зах зээлийн өсөлтийн хурд нь өөр өөр бүс нутагт хэрэглэгчдийн эрэлт хэрэгцээ, эрүүл мэндийн мэдлэгээс хамааран харилцан адилгүй байна. Мөн хүнсний нэмэлт тэжээлийн салбарын эх үүсвэрт томоохон өөрчлөлт гарсан байна...Дэлгэрэнгүй уншина уу
