Urolithin A нь анагаах ухаан, эрүүл мэндийн салбарт өргөн хэрэглэгддэг чухал био идэвхит бодис юм. Энэ нь ихэвчлэн бөөрөнд үүсдэг фермент бөгөөд цусны бүлэгнэлтийг уусгах үүрэгтэй. Urolithin A-ийн ид шидийн нөлөө, үйл ажиллагаа нь дараах талуудад голчлон тусгагдсан байдаг.
Urolithin A нь булчингийн доройтлоос сэргийлдэг
1. Булчингийн уургийн нийлэгжилтийг дэмжиж, mTOR дохионы замыг идэвхжүүлнэ
Рапамицин (mTOR) дохионы зам нь хөхтөн амьтдын зорилтот булчингийн уургийн нийлэгжилтийг зохицуулах гол зам юм. Urolithin A нь mTOR дохионы замыг идэвхжүүлж, булчингийн эсэд уургийн нийлэгжилтийг дэмждэг.
mTOR нь эс дэх шим тэжээл, өсөлтийн хүчин зүйл зэрэг дохиог мэдэрч чаддаг. Идэвхжүүлсэн үед энэ нь рибосомын уураг S6 киназа (S6K1) болон эукариот эхлэлийн хүчин зүйл 4E-холбогч уураг 1 (4E-BP1) зэрэг доод урсгалын дохионы молекулуудыг эхлүүлнэ. Urolithin A нь mTOR-ийг идэвхжүүлж, S6K1 ба 4E-BP1-ийг фосфоржуулж, улмаар мРНХ-ийн орчуулга, рибосомын угсралтыг дэмжиж, уургийн нийлэгжилтийг хурдасгадаг.
Жишээлбэл, in vitro өсгөвөрлөсөн булчингийн эсүүдтэй туршилт хийхэд urolithin A нэмсний дараа mTOR болон түүний доод урсгалын дохионы молекулуудын фосфоржилтын түвшин нэмэгдэж, булчингийн уургийн нийлэгжилтийн маркеруудын илэрхийлэл (миозин хүнд гинж гэх мэт) нэмэгдсэн нь ажиглагдсан.
Булчингийн өвөрмөц транскрипцийн хүчин зүйлийн илэрхийлэлийг зохицуулдаг
Уролитин А булчингийн уургийн нийлэгжилт, булчингийн эсийн ялгаралд зайлшгүй шаардлагатай булчинд хамаарах транскрипцийн хүчин зүйлийн илэрхийлэлийг зохицуулж чаддаг. Жишээлбэл, энэ нь миоген ялгах хүчин зүйл (MyoD) ба миогенины илэрхийлэлийг зохицуулж чаддаг.
MyoD болон Myogenin нь булчингийн үүдэл эсийг булчингийн эс болгон ялгаж, булчингийн өвөрмөц генийн илэрхийлэлийг идэвхжүүлж, улмаар булчингийн уургийн нийлэгжилтийг дэмждэг. Булчингийн атрофигийн загварт urolithin A эмчилгээ хийсний дараа MyoD болон Myogenin-ийн илэрхийлэл нэмэгдэж, булчингийн массыг хадгалах, булчин буурахаас сэргийлдэг.
2. Булчингийн уургийн задралыг дарангуйлж, ubiquitin-proteasome системийг (UPS) дарангуйлна.
UPS нь булчингийн уургийн задралын гол замуудын нэг юм. Булчингийн хатингарлын үед булчингийн хатингаршилтай F-box уураг (MAFbx) болон булчингийн RING хурууны уураг 1 (MuRF1) зэрэг зарим E3 ubiquitin ligases идэвхжиж, булчингийн уурагуудыг ubiquitin-ээр тэмдэглэж, дараа нь протеазомоор дамжуулан задалдаг.
Urolithin A нь эдгээр E3 ubiquitin ligases-ийн илэрхийлэл, үйл ажиллагааг дарангуйлдаг. Амьтны загварт хийсэн туршилтуудад urolithin A нь MAFbx болон MuRF1-ийн түвшинг бууруулж, булчингийн уургийн тархалтыг бууруулж, улмаар UPS-ээр дамждаг булчингийн уургийн задралыг дарангуйлж, булчингийн бууралтаас үр дүнтэй сэргийлдэг.
Аутофаги-лизосомын системийн модуляц (ALS)
ALS нь булчингийн уураг, эрхтэнүүдийг шинэчлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг боловч хэт идэвхжил нь булчингийн хатингаршилд хүргэдэг. Urolithin A нь ALS-ийг зохих түвшинд зохицуулж чаддаг. Энэ нь хэт их аутофагийг саатуулж, булчингийн уургийн хэт задралаас сэргийлж чаддаг.
Жишээлбэл, urolithin A нь аутофагитай холбоотой уургийн (LC3-II гэх мэт) илэрхийлэлийг зохицуулж, булчингийн эсийн орчны гомеостазыг хадгалахын зэрэгцээ булчингийн уургийг хэт их хэмжээгээр цэвэрлэхээс сэргийлж, улмаар булчингийн массыг хадгалахад тусалдаг.
3. Булчингийн эсийн энергийн солилцоог сайжруулна
Булчин агшилт нь маш их энерги шаарддаг бөгөөд митохондри нь эрчим хүчний үйлдвэрлэлийн гол газар юм. Urolithin A нь булчингийн эсийн митохондрийн үйл ажиллагааг сайжруулж, эрчим хүчний үйлдвэрлэлийн үр ашгийг сайжруулдаг. Энэ нь митохондрийн биогенезийг дэмжиж, митохондрийн тоог нэмэгдүүлэх боломжтой.
Жишээлбэл, urolithin A нь митохондрийн биогенезийн гол зохицуулагч болох пероксисомын пролифератороор идэвхжүүлсэн рецептор γ коактиватор-1α (PGC-1α)-ийг идэвхжүүлж, митохондрийн ДНХ-ийн репликаци болон холбогдох уургийн нийлэгжилтийг дэмждэг. Үүний зэрэгцээ urolithin A нь митохондрийн амьсгалын замын гинжин хэлхээний үйл ажиллагааг сайжруулж, аденозин трифосфатын (ATP) нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, булчингийн агшилтыг хангалттай эрчим хүчээр хангаж, эрчим хүчний дутагдалаас үүдэлтэй булчингийн уналтыг бууруулдаг.
Элсэн чихэр, өөх тосны солилцоог зохицуулж, булчингийн үйл ажиллагааг дэмжинэ
Urolithin A нь булчингийн эсийн глюкоз, липидийн солилцоог зохицуулдаг. Глюкозын солилцооны хувьд энэ нь булчингийн эсүүдийн глюкозын шингээлт, ашиглалтыг сайжруулж, инсулины дохионы зам эсвэл глюкозын тээвэрлэлттэй холбоотой бусад дохионы замыг идэвхжүүлснээр булчингийн эсүүд хангалттай эрчим хүчний субстраттай байхыг баталгаажуулдаг.
Липидийн солилцооны хувьд urolithin A нь өөх тосны хүчлийн исэлдэлтийг дэмжиж, булчингийн агшилтын өөр нэг эрчим хүчний эх үүсвэр болдог. Глюкоз ба липидийн солилцоог оновчтой болгосноор urolithin A нь булчингийн эсийн эрчим хүчний хангамжийг хадгалж, булчин сулрахаас сэргийлдэг.
Urolithin A нь бодисын солилцоог сайжруулдаг
1. Сахарын солилцоог зохицуулж, инсулины мэдрэмжийг сайжруулна
Urolithin A нь цусан дахь сахарын тогтвортой байдлыг хангахад зайлшгүй шаардлагатай инсулины мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь инсулины рецепторын субстрат (IRS) уураг зэрэг инсулины дохионы зам дахь гол молекулуудад үйлчилж чаддаг.
Инсулины эсэргүүцэлтэй үед IRS уургийн тирозин фосфоржилтыг дарангуйлснаар доод урсгалын фосфатидилинозитол 3-киназа (PI3K) дохионы зам хэвийн идэвхжихгүй, эсийн инсулинд үзүүлэх хариу урвал сулардаг.
Urolithin A нь IRS уургийн тирозин фосфоржилтыг идэвхжүүлж, улмаар PI3K-уургийн киназа В (Akt) дохионы замыг идэвхжүүлж, эсүүд глюкозыг илүү сайн шингээж, ашиглах боломжийг олгодог. Жишээлбэл, амьтны загварт туршилт хийхэд urolithin A-г хэрэглэсний дараа булчин болон өөхний эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, цусан дахь сахарын хэмжээг үр дүнтэй хянаж байв.
Гликогенийн нийлэгжилт, задралыг зохицуулдаг
Гликоген нь бие махбод дахь глюкозыг хадгалах гол хэлбэр бөгөөд гол төлөв элэг, булчингийн эдэд хадгалагддаг. Urolithin A нь гликогенийн нийлэгжилт, задралыг зохицуулж чаддаг. Энэ нь гликоген синтазыг идэвхжүүлж, гликогенийн нийлэгжилтийг дэмжиж, гликогенийн нөөцийг нэмэгдүүлдэг.
Үүний зэрэгцээ urolithin A нь гликоген фосфорилаза зэрэг гликогенолитик ферментийн үйл ажиллагааг саатуулж, глюкоз болон цусанд ялгарах гликогенийн хэмжээг бууруулдаг. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулж, цусан дахь сахарын хэт их хэлбэлзлээс сэргийлдэг. Чихрийн шижингийн загварын судалгаагаар urolithin A эмчилгээ хийсний дараа элэг, булчинд гликогенийн агууламж нэмэгдэж, цусан дахь сахарын хяналт сайжирсан.
2. Липидийн солилцоог оновчтой болгож, өөх тосны хүчлийн нийлэгжилтийг саатуулна
Urolithin A нь липидийн нийлэгжилтийг дарангуйлдаг. Элэг ба өөхний эдэд өөх тосны хүчлийн нийлэгжилтийн гол ферментүүд болох өөх тосны хүчлийн синтаза (FAS) ба ацетил-КоА карбоксилаза (ACC) -ийг дарангуйлдаг.
FAS ба ACC нь өөх тосны хүчлүүдийн де ново нийлэгжилтийг зохицуулах чухал фермент юм. Urolithin A нь өөх тосны хүчлүүдийн нийлэгжилтийг бууруулж, үйл ажиллагааг нь дарангуйлдаг. Жишээлбэл, өөх тос ихтэй хоолны дэглэмээс үүдэлтэй элэгний өөхний загварт urolithin A нь элэг дэх FAS ба ACC-ийн идэвхийг бууруулж, триглицеридын нийлэгжилтийг бууруулж, улмаар элгэнд липидийн хуримтлалыг бууруулдаг.
Өөх тосны хүчлийн исэлдэлтийг дэмжинэ
Өөх тосны хүчлийн синтезийг дарангуйлахаас гадна urolithin A нь өөх тосны хүчлүүдийн исэлдэлтийн задралыг дэмждэг. Энэ нь өөх тосны хүчлийн исэлдэлттэй холбоотой дохионы зам, ферментийг идэвхжүүлж чаддаг. Жишээлбэл, энэ нь карнитин пальмитоилтрансфераза-1 (CPT-1)-ийн үйл ажиллагааг сайжруулж чаддаг.
CPT-1 нь өөх тосны хүчлийг β-исэлдүүлэх гол фермент бөгөөд өөх тосны хүчлүүдийг митохондри руу зөөвөрлөн исэлдэлтийн задралд хүргэх үүрэгтэй. Urolithin A нь CPT-1-ийг идэвхжүүлснээр өөх тосны хүчлүүдийн β- исэлдэлтийг дэмжиж, өөх тосны эрчим хүчний зарцуулалтыг нэмэгдүүлж, биеийн өөхний хуримтлалыг бууруулж, липидийн солилцоог сайжруулдаг.
3. Эрчим хүчний солилцоог сайжруулж, митохондрийн үйл ажиллагааг сайжруулна
Митохондри нь эсийн "эрчим хүчний үйлдвэрүүд" бөгөөд urolithin A нь митохондрийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Энэ нь митохондрийн биогенезийг зохицуулж, митохондрийн синтез, шинэчлэлтийг дэмждэг. Жишээлбэл, энэ нь пероксисомын пролифератороор идэвхжүүлсэн рецепторын гамма коактиватор-1α (PGC-1α)-ийг идэвхжүүлж чаддаг.
PGC-1α нь митохондрийн биогенезийн гол зохицуулагч бөгөөд митохондрийн ДНХ-ийн хуулбар болон митохондрийн холбоотой уургийн нийлэгжилтийг дэмждэг. Urolithin A нь PGC-1α-г идэвхжүүлснээр митохондрийн тоо, чанарыг нэмэгдүүлж, эсийн эрчим хүчний үйлдвэрлэлийн үр ашгийг сайжруулдаг. Үүний зэрэгцээ urolithin A нь митохондрийн амьсгалын замын үйл ажиллагааг сайжруулж, аденозин трифосфатын (ATP) нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг.
4. Эсийн бодисын солилцооны дахин програмчлалыг зохицуулах
Urolithin A нь эсийг бодисын солилцоог дахин програмчлахад чиглүүлж, эсийн бодисын солилцоог илүү үр дүнтэй болгодог. Стресс эсвэл өвчний тодорхой нөхцөлд эсийн бодисын солилцооны хэлбэр өөрчлөгдөж, эрчим хүчний үйлдвэрлэл, бодисын нийлэгжилтийн үр ашиг буурдаг.
Urolithin A нь эсийн доторх бодисын солилцооны дохионы замыг, тухайлбал AMP-ээр идэвхжсэн уураг киназа (AMPK) дохионы замыг зохицуулж чаддаг. AMPK нь эсийн энергийн солилцооны "мэдрэгч" юм. Urolithin A нь AMPK-ийг идэвхжүүлсний дараа эсийг анаболизмаас катаболизм руу шилжүүлж, эрчим хүч, шим тэжээлийг илүү үр ашигтай зарцуулж, улмаар бодисын солилцооны ерөнхий үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Urolithin A-ийн хэрэглээ нь зөвхөн анагаах ухааны салбарт хязгаарлагдахгүй. Мөн эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд аажмаар анхаарал хандуулж байна. Urolithin A нь дархлааг сайжруулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг олон эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнд нэмдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь ихэвчлэн янз бүрийн бүлгийн хүмүүсийн хэрэгцээнд тохирсон капсул, шахмал эсвэл шингэн хэлбэрээр байдаг.
Гоо сайхны салбарт urolithin A нь эсийн нөхөн төлжилт, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь арьсны цусны эргэлтийг сайжруулж, коллагены нийлэгжилтийг дэмжиж, улмаар арьсны уян хатан байдал, гэрэлтэлтийг сайжруулдаг. Арьс арчилгааны өндөр зэрэглэлийн олон брэндүүд хэрэглэгчдийнхээ сайхан арьстай болох хүсэл эрмэлзэлд нийцүүлэн хөгшрөлтийн эсрэг, засвар үйлчилгээ, чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүн гаргахын тулд urolithin A-ийг үндсэн найрлага болгон ашиглаж эхэлсэн.
Эцэст нь хэлэхэд, urolithin A нь олон үүрэг бүхий био идэвхит бодис болохын хувьд анагаах ухаан, эрүүл мэнд, гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглээний хэтийн төлөвийг харуулсан. Шинжлэх ухааны судалгаа гүнзгийрснээр urolithin A-ийн хэрэглээний хүрээ улам өргөжиж, хүмүүсийн эрүүл мэнд, гоо сайхныг илүү олон сонголтоор хангах болно.
Анхааруулга: Энэ нийтлэл нь зөвхөн ерөнхий мэдээлэлд зориулагдсан бөгөөд эмнэлгийн зөвлөгөө гэж ойлгож болохгүй. Блогын нийтлэлийн зарим мэдээлэл интернетээс ирдэг бөгөөд мэргэжлийн бус байна. Энэ вэбсайт нь зөвхөн нийтлэлүүдийг ангилах, форматлах, засварлах үүрэгтэй. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл дамжуулах зорилго нь та түүний үзэл бодолтой санал нийлэх эсвэл түүний агуулгын үнэн зөвийг баталгаажуулах гэсэн үг биш юм. Ямар нэгэн нэмэлт тэжээл хэрэглэх эсвэл эрүүл мэндийн дэглэмдээ өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй үргэлж зөвлөлд.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 12-р сарын 12
