-
6-парадолын тухай: Цогц гарын авлага
6-парадол нь цагаан гаанд агуулагддаг нэгдэл юм. Энэ нь байгалийн гаралтай нэгдэл бөгөөд эрүүл мэндэд ашиг тустай нь батлагдсан. Энэ нийтлэлд 6-парадолын талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйл, энэ нь таны эрүүл мэндэд хэрхэн тустай болохыг харуулах болно. ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Urolithin A ба Urolithin B зааварчилгаа: Таны мэдэх ёстой бүх зүйл
Urolithin A нь эсийн түвшинд эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд элагитанниныг хувиргадаг гэдэсний нянгаар үүсгэгдсэн метаболит нэгдлүүд болох байгалийн нэгдлүүд юм. Urolithin B нь гэдэсний эрүүл мэндийг сайжруулж, ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Хөгшрөлтийн эсрэг ба митофаги хоорондын холбоог ойлгох
Митохондри нь бидний биеийн эд эсийн эрчим хүчний эх үүсвэрийн хувьд маш чухал бөгөөд өдөр бүр шинэчлэгдэж, бидний зүрхийг цохилж, уушиг амьсгалж, бидний биеийг ажиллуулахад асар их энерги өгдөг. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа, нас ахих тусам бидний эрчим хүч үйлдвэрлэх бүтэц ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Ямар бодисууд хөгшрөлтийн эсрэг, тархины эрүүл мэндийг дэмжих боломжтой
Хүмүүс эрүүл мэндээ ухамсарлах тусам хөгшрөлтийн эсрэг болон тархины эрүүл мэндэд илүү олон хүмүүс анхаарлаа хандуулж байна. Биеийн хөгшрөлт, тархины доройтол нь эрүүл мэндийн олон асуудлын үндэс болдог тул хөгшрөлтийн эсрэг болон тархины эрүүл мэнд нь эрүүл мэндийн маш чухал хоёр асуудал юм. Урьдчилан ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Экзоген гидрокетон биетүүдийн нөлөө юу вэ?
Өнөө үед хүмүүс жингээ хасах, эрүүл мэндээ хадгалахыг эрмэлзэх нь шинэ чиг хандлага болоод байна. Хаврын үүлний хоолны дэглэм гэх мэт үрэвсэл багатай хоолны дэглэм нь жингээ хасах үр дүнтэй арга бөгөөд өөх тосыг хасаж, тархины эрч хүчийг сайжруулахад тусалдаг. Үүнээс гадна хоолны дэглэмтэй хослуулан...Дэлгэрэнгүй уншина уу
