-
Эрүүл мэндэд тустай Спермидин тригидрохлоридын хамгийн сайн нэмэлтийг хэрхэн сонгох вэ
Сүүлийн жилүүдэд спермидин тригидрохлорид нь эсийн эрүүл мэндийг дэмжих, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулах, ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулах зэрэг эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай тул олны анхаарлыг татах болсон.Илүү олон хүмүүс спермиди хэрэглэх сонирхолтой болж байна ...Цааш унших -
Эрүүл мэндэд спермидиний нэмэлтүүдийн боломжуудыг судлах
Спермидин нь шар буурцаг, мөөг, хөгшрөлтийн бяслаг зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнд байгалиасаа агуулагддаг боловч нэмэлт тэжээлээр дамжуулан авч болно.Спермидиныг нэмэлтээр хэрэглэх нь зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулах, тархийг ...Цааш унших -
Спермидин нэмэлтүүдийг өдөр тутмынхаа эрүүл мэндийн дэглэмд оруулах
Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг нэн тэргүүнд тавих нь чухал юм.Завгүй хуваарь, завгүй амьдралын хэв маягийн үед бид бие махбодоо оновчтой ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангахад хэцүү байж болно.Энд спермидин ...Цааш унших -
Өдөр тутмын амьдралдаа деазафлавины нэмэлтийг нэмж оруулах 5 шилдэг шалтгаан
Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих нь хэцүү байдаг.Зах зээл дээр маш олон төрлийн нэмэлт тэжээл, витамин байдаг тул аль нь эрүүл мэндэд үнэхээр чухал болохыг мэдэхэд үнэхээр хэцүү байх болно.Гэсэн хэдий ч хүч чадал нэмэгдэж байгаа нэг нэмэлт...Цааш унших -
Эрүүл мэндийн зорилгодоо нийцүүлэн Деазафлавины зөв нэмэлтийг хэрхэн сонгох вэ
Одоогийн байдлаар зах зээл дээр тоо томшгүй олон нэмэлт бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд тус бүр нь таны эрүүл мэндийг ямар нэгэн байдлаар сайжруулах болно.Сонгох маш олон сонголттой тул таны эрүүл мэндийн тодорхой зорилгод аль нэмэлт нь хамгийн сайн болохыг олж мэдэх нь үнэхээр хэцүү байх болно.Хэрэв таны эрүүл мэндийг сайжруулах нь...Цааш унших -
Urolithin A: Таны мэдэх ёстой хөгшрөлтийн эсрэг нэмэлт
Urolithin A нь анар, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө гэх мэт жимсний зарим нэгдлүүдийг бие махбодид шингээх үед үүсдэг байгалийн метаболит юм.Энэхүү метаболит нь эрүүл мэндийн олон төрлийн ашиг тустай болохоос гадна хөгшрөлтийн эсрэг ирээдүйтэй нэгдэл юм.Цааш унших -
Атлетикийн гүйцэтгэлд зориулсан кетон эфир: Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ
Эхлээд кетон эфир гэж юу болохыг олж мэдье.Кетон эфир нь мацаг барих эсвэл нүүрс ус бага хэрэглэх үед элэгнээс үүсдэг кетон биеэс үүссэн нэгдлүүд юм.Эдгээр нэгдлүүдийг биеийн түлшний өөр эх үүсвэр болгон ашиглаж болно, es...Цааш унших -
Эрүүл мэндэд тустай кетон эфирийн шилдэг нэмэлтүүд
Сүүлийн жилүүдэд кетон эфирийн нэмэлтүүд нь эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын улмаас түгээмэл болсон.Эдгээр нэмэлтүүд нь мацаг барих эсвэл нүүрс ус бага хэрэглэх үед элэгний өөх тосны хүчлээс үүсдэг кетонуудын синтетик хэлбэрүүд юм.Кетон эфир нь...Цааш унших
