-
Митохондрийн эрүүл мэндийг сайжруулах хөгшрөлтийн эсрэг шилдэг 4 нэмэлт тэжээл: Аль нь илүү хүчтэй вэ?
Эрдэмтэд нас ахих тусам бидний митохондри аажмаар буурч, бага энерги ялгаруулдаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь мэдрэлийн эмгэг, зүрхний өвчин гэх мэт насжилттай холбоотой өвчинд хүргэдэг. Urolithin A Urolithin A нь антиоксидант ба пролифератив нөлөөтэй байгалийн метаболит юм. Nutr...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Таны мэдэх ёстой магнийн эрүүл мэндийн гол ашиг тус
Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд тэнцвэртэй хооллолтыг барьж, бидний бие хамгийн сайн ажиллахад шаардлагатай бүх чухал шим тэжээлийг авч байхын ач холбогдлыг үл тоомсорлоход хялбар байдаг. Ихэнхдээ үл тоомсорлодог ийм чухал тэжээлийн нэг бол магни юм. Магни бол зайлшгүй шаардлагатай олборлогч ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Магнийн ацетил тауратыг өдөр тутмын амьдралдаа нэмэх 5 шилдэг шалтгаан
Та өдөр тутмынхаа дэглэмийг сайжруулах нэмэлт тэжээл хайж байна уу? Магнийн ацетил таурат нь таны хариулт юм. Магни, таурины энэхүү хүчирхэг хослол нь зүрхний эрүүл мэнд, танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, нойрны чанар, ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эдгээр шилдэг хүнсний нэмэлтүүдээр эрүүл мэндийн аялалаа сайжруулаарай
Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд бидний бие махбодийг шаардлагатай бүх шим тэжээлээр хангадаг тэнцвэртэй хооллолтыг хадгалах нь хэцүү байж болно. Ийм учраас хүнсний нэмэлт тэжээлүүд нь бидний эрүүл мэндийн аялалыг сайжруулахад чухал нэмэлт байж болох юм. Маш олон сонголттойгоор...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
N-Ацетил-Л-Цистеины этилийн эфирийн нэмэлт: Эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын түлхүүр
Илүү эрүүл, тэнцвэртэй амьдралын хэв маягийг эрэлхийлэхийн тулд бид эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд олон төрлийн нэмэлт тэжээлд ханддаг. N-Acetyl-L-Cysteine этилийн эфир (NACET) нь эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн нийгэмлэгийн анхаарлыг татаж байгаа хүчирхэг нэмэлт юм. Антиоксидант болон хамгаалалтын...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Кальцийн Альфа кетоглутаратын нэмэлтээр эрүүл мэндээ сайжруулаарай
Та эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулах арга замыг хайж байсан уу? Кальцийн альфа-кетоглутаратын нэмэлтүүд нь таны хамгийн сайн сонголт юм. Кальцийн альфа-кетоглутарат нь биеийн эрчим хүчний үйлдвэрлэл, бодисын солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нэгдэл юм. Энэ нь бас ке...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эрүүл мэндийн аялалаа 7,8-дигидроксифлавон нэмэлтээр өөрчил
Та эрүүл мэндийн аялалд явж, бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндээ сайжруулах нэмэлт тэжээл хайж байна уу? 7,8-дигидроксифлавон агуулсан нэмэлтийг хайх хэрэггүй. 7,8-дигидроксифлавон нь зарим ургамлаас олддог флавоноид бөгөөд эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг нь судалсан байдаг...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Салидросидын нэмэлтийг өдөр тутмын эрүүл мэндийн дэглэмдээ оруулах
Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь урьд өмнөхөөсөө илүү чухал юм. Стресс, бохирдол, суурин амьдралын хэв маяг нэмэгдэхийн хэрээр бид бие махбодоо оновчтой ажиллуулахад шаардлагатай дэмжлэгийг өгөх нэмэлт арга хэмжээ авах нь чухал юм. Та хүссэн ч ...Дэлгэрэнгүй уншина уу
