-
Та магнийн тауратын нэмэлтийг өдөр тутмын амьдралдаа нэмж оруулах 6 шалтгаан
Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг нэн тэргүүнд тавих нь чухал юм. Үүнийг хийх нэг арга бол зөв нэмэлтүүдийг өдөр тутмын амьдралдаа оруулах явдал юм. Магнийн таурат нь олон тооны эрүүл мэндэд тустай нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Магни агуулсан ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Aniracetam хэрхэн таны ой санамжийг нэмэгдүүлэх, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулах боломжтой
Анирацетам нь пирацетамын гэр бүлийн ноотропик эм бөгөөд ой санамжийг сайжруулж, төвлөрлийг сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг бууруулдаг. Энэ нь бүтээлч байдлыг сайжруулдаг гэсэн цуу яриа байдаг. Анирацетам гэж юу вэ? Анирацетам нь танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Анирацетамыг 1970-аад онд нээсэн...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Судалгаанаас харахад АНУ-д насанд хүрэгчдийн хорт хавдраар нас баралтын ихэнх нь амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, эрүүл амьдрах замаар урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм
Насанд хүрэгчдийн хорт хавдрын нас баралтын бараг тал хувь нь амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, эрүүл амьдрах замаар урьдчилан сэргийлэх боломжтой гэж Америкийн Хавдрын Нийгэмлэгээс гаргасан шинэ судалгаагаар тогтоожээ. Энэхүү шинэлэг судалгаа нь хорт хавдрын хөгжил, даамжрахад өөрчлөх боломжтой эрсдэлт хүчин зүйлсийн ихээхэн нөлөөллийг харуулж байна. Судалгааны үр дүн...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Танин мэдэхүйн эрүүл мэндэд зориулсан шилдэг Alpha GPC нэмэлтүүдийг сонгох
Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд олон хүмүүс танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, тархины эрүүл мэндийг сайжруулах арга замыг байнга эрэлхийлж байгаа нь гайхах зүйл биш юм. Ноотроп болон тархийг сайжруулах нэмэлтүүдийн эрэлт нэмэгдсээр байгаа тул нэг нийлмэл th...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Аюулгүй хүнсний нэмэлт үйлдвэрлэгчдийг сонгох эцсийн гарын авлага
Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд олон хүмүүс эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг дэмжихийн тулд хүнсний нэмэлт тэжээлд ханддаг. Эдгээр бүтээгдэхүүний эрэлт хэрэгцээ өсөн нэмэгдэж байгаа тул зах зээл нь хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчдээр дүүрэн байна. Гэсэн хэдий ч бүх үйлдвэрлэгчид ижил стандартыг дагаж мөрддөггүй ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн салбарт Альфа GPC нэмэлтүүдийн өсөлт
Альфа GPC нэмэлтүүд сүүлийн жилүүдэд эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн салбарт ихээхэн нэр хүндтэй болсон. Альфа GPC эсвэл Альфа-Глицерил Фосфохолин нь тархинд агуулагддаг байгалийн холин нэгдэл бөгөөд өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн, улаан мах зэрэг янз бүрийн хүнсний эх үүсвэрт байдаг. ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Гол шим тэжээл, нэмэлт тэжээлийн анхан шатны гарын авлага
Бид эрүүл амьдралын хэв маягийг хадгалахын төлөө хичээж байгаа энэ үед бидний сайн сайхан байдлыг дэмжих гол шим тэжээл, нэмэлтүүдийн үүргийг ойлгох нь чухал юм. Та нэмэлт тэжээлийн ертөнцөд шинээр орсон эсвэл чухал шим тэжээлийн талаар илүү сайн ойлголт авахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран энэхүү анхан шатны...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Үс уналтын сэтгэл хөдлөл: Шалтгааныг ойлгож, амьдралд үзүүлэх нөлөөллийг даван туулах.
Үс унах нь хүний амьдралд ихээхэн нөлөөлдөг нийтлэг бөгөөд ихэвчлэн зовлонтой туршлага юм. Үс нимгэрч, үс унжсан, эсвэл халзан толбо байгаа эсэхээс үл хамааран үс унах нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд маш их нөлөө үзүүлдэг. Энэ блогоор бид үс уналтын шалтгаан, үр нөлөөг...Дэлгэрэнгүй уншина уу
