-
Тархины эрүүл мэндийг нэмэгдүүлэх нь: Цитиколины нэмэлтүүдийн ашиг тус
Бидний хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд тархины эрүүл мэндийг оновчтой байлгах нь урьд өмнөхөөсөө илүү чухал юм. Нас ахих тусам танин мэдэхүйн бууралт нь санаа зовоосон асуудал болж, олон хүнийг үр дүнтэй шийдлийг эрэлхийлэхэд хүргэдэг. Түгээмэл олны танил болж буй ийм шийдлийн нэг бол цитиколин хэмээх хүчирхэг нэмэлт юм.Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Ацетил Зингерон гэж юу вэ, яагаад чухал вэ?
Ацетил зингерон (AZ) нь арьс арчилгааны болон хөгшрөлтийн эсрэг салбарт ихээхэн анхаарал татсан орчин үеийн органик нэгдэл юм. Энэхүү шинэлэг найрлага нь хүчтэй антиоксидант шинж чанараас эхлээд гэрэл зургийн хамгаалалтын дэвшилтэт хүчин чадал хүртэл олон төрлийн ашиг тусыг санал болгодог...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Найдвартай үйлдвэрээс цитиколин натри авахын гол давуу талууд
Бидний хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд тархины эрүүл мэндийг оновчтой байлгах нь урьд өмнөхөөсөө илүү чухал юм. Бидний танин мэдэхүйн чадварт тавигдах шаардлага нэмэгдэж байгаа тул олон хүмүүс оюун санааны болон тархины үйл ажиллагааг сайжруулах арга замыг эрэлхийлж байна. Хүчтэй болсон нэг нэмэлт...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Тархины эрүүл мэндэд цитиколин хэрэгтэй байж болох 4 шинж тэмдэг
Бидний хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд тархины эрүүл мэндийг оновчтой байлгах нь урьд өмнөхөөсөө илүү чухал юм. Бидний танин мэдэхүйн чадварт тавигдах шаардлага нэмэгдэж байгаа тул олон хүмүүс оюун санааны болон тархины үйл ажиллагааг сайжруулах арга замыг эрэлхийлж байна. Хүчтэй болсон нэг нэмэлт...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Функциональ хоол хүнс гэж юу вэ, яагаад анхаарах ёстой вэ?
Завгүй амьдралын хэв маягаас шалтгаалж шим тэжээлээр баялаг хүнсний бүтээгдэхүүний эрэлт нэмэгдэж, шим тэжээлээр баялаг хүнсний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаарх хэрэглэгчдийн мэдлэг нэмэгдэж байгаа нь зах зээлийн өсөлтийг хангах төлөвтэй байна. Нэмэлт шим тэжээл агуулсан зөөврийн зуушны эрэлт хэрэгцээ улам бүр нэмэгдсээр байна...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эрүүл хөгшрөлтийн талаар одоо юу мэдэх хэрэгтэй вэ
Бид амьдралаар аялах тусам хөгшрөлтийн тухай ойлголт зайлшгүй бодит байдал болж хувирдаг. Гэсэн хэдий ч бидний хөгшрөлтийн үйл явцад хэрхэн хандаж, хэрхэн хүлээж авах нь бидний ерөнхий сайн сайхан байдалд ихээхэн нөлөөлдөг. Эрүүл хөгшрөлт нь зөвхөн урт наслахаас гадна илүү сайхан амьдрах явдал юм. Үүнд...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эрүүл мэндэд тустай хүнсний нэмэлтүүдийн ашиг тус, хэрэглээг судлах
Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд тэнцвэртэй, тэжээллэг хооллолтыг хадгалах нь хэцүү байдаг. Завгүй хуваарь, амьдралын хэв маягийн хувьд бид бие махбодоо хөгжүүлэхэд шаардлагатай бүх шим тэжээлийг авч байгаа эсэхийг баталгаажуулах нь тийм ч хялбар биш юм. Эндээс хүнсний нэмэлт тэжээлүүд орж ирдэг...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Хэт боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүний амьдралын уртад үзүүлэх нөлөө: Таны мэдэх ёстой зүйл
Шинэ, хараахан хэвлэгдээгүй байгаа судалгаа нь хэт боловсруулсан хоол хүнс бидний урт наслахад үзүүлэх нөлөөллийн талаар тодрууллаа. Хагас сая гаруй хүнийг 30 орчим жилийн турш ажигласан судалгаанаас зарим нэг санаа зовоосон үр дүн гарчээ. Эрика Лофтфилд, судалгааны ахлах зохиолч, Nat...Дэлгэрэнгүй уншина уу
